ein Selbsthilfeprogramm für muntere Zellen und rostfreie Gelenke, geeignet für alle Altersgruppen PFM- schmerzfreie Gelenkmobilisierung so heisst das Programm, ist eine sehr effektive Methode der Körperarbeit um die großen und kleinen Gelenke im gesamten Körper wieder geschmeidig und beweglich zu machen. Alle Bewegungen können individuell angepasst werden , so das diese Methode geeignet ist für…